Você já tentou de tudo para dormir melhor, mas, você continua sofrendo para pegar no sono, ou até mesmo acorda durante a noite e passa horas sem conseguir dormir novamente? Durante o dia você sente um cansaço for do normal e você sente que isso já tem prejudicado seu dia-a-dia? Então parece tudo que você …
Vamos começar uma série de artigos falandos dos benefícios das vitaminas para nosso corpo, mente e bem-estar. E neste primeiro arquigo, vamos falar do complexo de Vitamina B, uma das mais importantes para nós. O que é a Vitamina B? Complexo B é a forma como são chamadas as vitaminas B. Na verdade, há vários …
A ingestão das vitaminas ao nosso organismo é necessária, pois o corpo não consegue produzir todas elas naturalmente. Em uma classificação mais específica as vitaminas são substâncias que nutrem e são importantes para a vida “VITA” e que grande parte delas é composta por nitrogenados “AMINAS”. Mas, ao contrário que muitos pensam as vitaminas não …
Garcinia Cambogia é uma pequena fruta nativa do Sudeste Asiático e da zona tropical da Índia, o princípio ativo desta deste fruto é reconhecido com um poderoso redutor de apetite. Ela possui ácido hidroxicítrico, ou HCA, seu principal princípio ativo. Mas, qual são os benefícios do HCA na perda e controle do peso e do …
A desidroepiandrosterona, deidropeiandrosterosa, prasterona 4, ou apenas DHEA (do inglês dehydroepiandrosterone), é uma substância produzida pelo corpo a partir do colesterol das glândulas adrenais, testículos, ovários, tecido adiposo (gordura), cérebro e pele. A DHEA é utilizada pelo corpo para produzir todos os hormônios importantes secretados pela glândula suprarrenal. Com o passar dos anos a produção …