Whey Protein. Você já ouviou falar, sabe para o que é, para que serve, como tomar e quais os benefícios? Se estas são suas dúvidas, aqui é o lugar certo. Sabemos que é difícil alguém que não tenha ouvido falar do Whey Protein nos dias atuais. Afinal, trata-se de um produto muito consumido, principalmente por …
Dieta Cetogênica: entenda o que é, quais os alimentos que podem e os que não podem, veja porque é considerada uma dieta que ajuda a emagrecer rápido. Muito se fala da dieta cetogênica, mas as informações divulgadas não dão a verdadeira dimensão do que ela significa. Podem até imaginar que ela se refere a alguma …
Entenda o que é ser vegano. O veganismo tem sido muito discutido atualmente, mas, o que é a dieta vegana? Mas, veganismos é apenas uma questão de dieta? O veganismo tem sido muito discutido atualmente. Grandes influencers digitais são adeptos da comida vegana e divulgam aos seus seguidores o assunto. Você deve conhecer alguém que …
Melatonina, para que serve, quais seus benefícios para o sono, efeitos colateirais e contraindicações. Veja o que os estudos falam sobre o hormônio do sono. Se você já ouviu falar sobre Melatonina, mas, não tem certeza que ela poderá te ajudar no combate à insônia ou outros distúrbios do sono, você está no lugar certo.
Para muitos, a compra e importação do CBD (Canabidiol) ainda é um assunto polêmico e controverso, apesar de diversos tópicos estarem muito mais esclarecidos hoje em dia. A verdade é que essa discussão ocorre porque muitos confundem esta substância com outras e assim acabam formando sobre ela ideias que não correspondem à realidade. De qualquer …